“4＋N”全民健康醫防融合網格化服務持續深入基層，將專業健康知識送到群眾身邊。近日，延平區水東街道婦聯依托該服務體系，在街道四樓會議室開展家庭教育公益講座“五進”活動，街道轄區40余名居民參與其中，共同學習科學飲食知識。

此次活動特別邀請到南平市婦幼保健院兒保科主治醫師李知民，為大家帶來《健康營養防肥胖，科學飲食伴我行》專題講座。李醫生圍繞健康飲食的標準、不良飲食習慣的危害以及健康飲食的方法和技巧展開講解，內容豐富實用。

講座中，李知民醫生指出，不良飲食習慣如高油高糖飲食、過度攝入加工食品等，正日益威脅著人們的健康，肥胖、“三高”等慢性疾病發生率不斷攀升。他詳細闡述了科學飲食的重要性，并分享了實用的健康飲食技巧，如合理搭配膳食結構、控制食物分量、選擇健康烹飪方式等。

參與講座的居民們紛紛表示受益匪淺，不僅學到了科學飲食知識，更明確了改善家庭飲食習慣的方向。大家表示，將把所學知識運用到日常生活中，踐行科學飲食、健康生活理念，同時積極向身邊人宣傳健康飲食知識，助力營造健康和諧的社區環境。

此次活動是水東街道深化“4＋N”全民健康醫防融合網格化服務的生動縮影，通過將健康講座等服務精準下沉到網格，讓居民在家門口就能獲得專業健康指導。下一步，街道將繼續依托該體系，結合居民需求開展更多形式多樣、內容豐富的健康活動，將健康服務送到居民家門口，為構建健康和諧社區貢獻力量。