4月10日上午，延平區黃墩街道社區衛生服務中心聯合星光社區，在裕正星辰首府小區開展了一場別開生面的“吃動平衡，健康體重，全民行動”健康科普活動。

社區醫務人員與健康網格員化身“健康講師”，用通俗易懂的語言為居民們送上了一堂干貨滿滿的“健康課”。科學解讀，破除認知誤區。活動現場，工作人員圍繞“健康體重標準”“肥胖危害”“科學減重”三大核心內容展開宣講，并針對居民關心的“如何通過飲食和運動控制體重”問題，給出了“合理膳食＋適量運動”的個性化建議。

為提升參與感，現場設置了現場互動體驗＋趣味問答環節，居民們積極參與。醫務人員通過簡單易學的動作引導大家將運動融入日常生活。居民王阿姨表示：“以前總覺得自己胖點沒關系，今天才知道，腰圍超標原來這么危險！以后可得管住嘴、邁開腿了。”

此次科普活動不僅是一次健康知識的傳遞，更是社區健康促進工作的生動實踐，激發了居民關注自身健康的主動性。下一步，黃墩社區衛生服務中心將聯合多方資源，推動健康促進工作發展，為構建“健康社區”奠定堅實基礎。（黃慧）